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中暑急救五字訣
來源:中国西班牙篮球比分    瀏覽: 次    2012-1-25 19:31:24
夏天是戶外活動較多的季節,愛往外跑的朋友要注意了,千萬要記得防暑,別中暑了。中暑是高溫影響下的體溫調節功能紊亂,常因烈日曝曬或在高溫環境下重體力勞動所致。

     盛夏期間做好防暑降溫工作,教室應開窗使空氣流通,地面經常灑水,設遮陽窗簾等。 合理安排作息時間,不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。加強個人防護,戴遮陽帽、飲消暑飲料。 有頭痛、心慌時應立即到陰涼處休息、飲水。

     中暑之后能看到的征狀有皮膚干熱發紅,頭痛作嘔兼口干,小便量少,呼吸淺速,脈強而快,體溫很高,最后患者會神志不清昏倒。中暑之后要趕緊急救,急救有五字訣 :移。迅速將病人移至陰涼、通風的地方,同時墊高頭部,解開衣褲,以利呼吸和散熱;敷??捎美淥矸笸凡?,或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處;促。將病人置于4℃水中,并按摩四肢皮膚,使皮膚血管擴張,加速血液循環,促進散熱。待肛門溫度降至38℃,可停止降溫;擦。四個人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周,把皮膚擦紅,一般擦15—30分鐘左右,即可把體溫降至37—38℃,大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒;、浸。將患者軀體呈45度浸在18℃左右井水中,以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者,水溫過低不能耐受。
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